É uma prática não-espiritual nem religiosa, não é ligada a nenhum culto nem seita. Pessoas de todas as religiões podem participar sem nenhum inconveniente. São técnicas muito simples que utilizamos, mas por outro lado bem eficientes por utilizarmos as energias do nosso próprio corpo e nossa mente, afim de produzir efeitos benéficos sobre a nossa saúde, principalmente interior e bem-estar sobre todas as áreas. Na nossa unidade, onde existimos desde 1998, é feita uma vez por mês. Seja um praticante. A prática que fazemos denomina-se ASHTÁNGA SÁDHANA (Prática em oito partes).